حول COVID-19

في هذا القسم ، ستجد معلومات أساسية لمساعدتك على فهم ماهية COVID-19 بالضبط ، وكيفية منعه ومكان البحث عن أفضل نصيحة.

ما هو COVID-19؟

COVID-19 هو سلالة جديدة من فيروسات كورونا لم يتم التعرف عليها من قبل في البشر حتى عام 2019. يمكن أن تسبب هذه الفيروسات عادة مجموعة من الأمراض من نزلات البرد الشائعة إلى متلازمات الجهاز التنفسي الأكثر حدة.

ما هي الأعراض؟

  • تشمل الأعراض الشائعة للعدوى الأعراض التنفسية والحمى والسعال وضيق التنفس وصعوبة التنفس. في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن تسبب العدوى الالتهاب الرئوي والمتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة والفشل الكلوي وحتى الموت.
  • في معظم الحالات ، يعاني الأشخاص المصابون بالعدوى فقط من مرض خفيف وقادرون على التعافي دون صعوبة. ومع ذلك ، قد يكون الأشخاص الآخرون أكثر تضررا من الفيروس ، مما يعرضهم للخطر.

كيفية منع انتشار الفيروس

من أجل منع نفسك والآخرين من الإصابة بـ COVID-19 ، منظمة الصحة العالمية (وو) يشجع المواطنين في جميع أنحاء العالم على تنفيذ الإجراءات الأساسية التالية:

  • اغسل يديك باستمرار بالصابون والماء أو مع مادة كحولية تحتوي على مطهر لقتل الفيروسات التي قد تكون على يديك.
  • المسافة الاجتماعية: حاول الحفاظ على مسافة متر (3 أقدام) بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس. نظرًا لأنه يمكن العثور على الفيروس في القطرات الناتجة عن السعال أو العطس ، فإن الحفاظ على هذه المسافة مهم جدًا.
  • تجنب لمس العينين والانف والفم. إذا كانت يديك ملوثة بالفعل ، فقد يدخل الفيروس إلى نظامك إذا لم تتخذ هذا الاحتياط.

لبس الأقنعة. أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن ارتداء القناع لا يمكن أن يحمي الفرد بشكل كامل من الإصابة بالعدوى. الأقنعة ليست إلزامية ، وفي المملكة المتحدة ووجهات أخرى ، يتم ارتداء الأقنعة كخيار شخصي. نظرًا لأن النصيحة هي أنهم لا يقدمون الحماية ، فإن غالبية الأشخاص في دول مثل المملكة المتحدة وأيرلندا وأستراليا ونيوزيلندا وغيرها من الوجهات الجامعية الشهيرة اختارت عدم ارتداء الأقنعة. ومع ذلك ، سيحترم الجميع اختيار أي شخص بارتداء قناع.

  • الحفاظ على مستوى جيد من نظافة الجهاز التنفسي عن طريق تغطية الفم أو الأنف عند العطس أو السعال. لا تستخدم يدك لتغطية فمك بل استخدم مرفقك أو منديل. إذا كنت تستخدم منديلًا ، فتأكد من التخلص منه على الفور.
  • إذا كان لديك أي أعراض من COVID-19 مثل السعال المستمر أو ارتفاع درجة الحرارة أو صعوبة التنفس ، يرجى اتباع توجيهات سلطة الحكومة المحلية.
  • البقاء على علم واتبع النصائح التي قدمتها السلطة المحلية ومقدم الرعاية الصحية.

إذا كنت في بلد قمت فيه بزيارة COVID-19 أو قمت بزيارته مؤخرًا:

  • اتبع الإرشادات المبين أعلاه
  • يجب ان تبقى في المنزل حتى تتعافى إذا بدأت تشعر بتوعك. سيشمل ذلك أي أعراض من الصداع إلى سيلان الأنف. بالبقاء في المنزل ، سوف تساعد في وقف انتشار الفيروس وستمنع الآخرين من الإصابة.
  • إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس ، فاطلب النصيحة الطبية. أنت مدعو لذلك اتبع مقدم الرعاية الصحية المحلي ونصيحة الحكومة المحلية.