Mengenai COVID-19

Dalam bahagian ini, anda akan menemui maklumat penting untuk membantu anda memahami apa sebenarnya COVID-19, bagaimana untuk mencegahnya dan di mana untuk mencari nasihat terbaik.

Apakah COVID-19?

COVID-19 adalah coretan baru Coronavirus yang belum pernah dikenalpasti pada manusia sehingga 2019. Virus ini biasanya boleh menyebabkan pelbagai penyakit daripada selesema biasa kepada sindrom pernafasan yang lebih teruk.

Apakah tanda-tanda?

  • Tanda-tanda jangkitan biasa termasuk gejala pernafasan, demam, batuk, sesak nafas dan kesukaran bernafas. Dalam kes yang lebih teruk, jangkitan boleh menyebabkan radang paru-paru, sindrom pernafasan akut yang teruk, kegagalan buah pinggang dan juga kematian.
  • Dalam kebanyakan kes, orang yang dijangkiti hanya mengalami penyakit ringan dan dapat pulih tanpa kesukaran. Walau bagaimanapun, orang lain mungkin lebih terjejas oleh virus itu, menjadikannya berisiko.

Cara mencegah penyebaran virus

Untuk mengelakkan diri anda dan orang lain daripada dijangkiti COVID-19, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menggalakkan warga di seluruh dunia untuk melaksanakan langkah asas berikut:

  • Cuci tangan dengan kerap dengan sabun dan air atau dengan alkohol yang berasaskan alkohol telah membunuh virus yang mungkin berada di tangan anda.
  • Menjauhkan sosial: cuba untuk mengekalkan jarak meter (3 kaki) antara anda dan sesiapa yang batuk atau bersin. Oleh kerana virus boleh didapati di titisan yang dihasilkan oleh batuk atau bersin, mengekalkan jarak ini sangat penting.
  • Elakkan menyentuh mata, hidung dan mulut anda. Jika tangan anda telah tercemar, virus mungkin memasukkan sistem anda jika anda tidak mengambil langkah berjaga-jaga ini.

Memakai topeng. Pertubuhan Kesihatan Sedunia telah menyatakan bahawa memakai topeng tidak dapat dengan sendirinya melindungi individu daripada dijangkiti. Topeng tidak wajib, dan, di UK dan destinasi lain, topeng dipakai sebagai pilihan peribadi. Memandangkan nasihatnya adalah bahawa mereka tidak menawarkan perlindungan, majoriti orang di negara seperti UK, Ireland, Australia, New Zealand dan destinasi universiti popular lain memilih untuk tidak memakai topeng. Walau bagaimanapun, semua akan menghormati pilihan individu untuk memakai topeng.

  • Mengekalkan tahap kebersihan pernafasan yang baik dengan menutup mulut atau hidung semasa bersin atau batuk. Jangan gunakan tangan anda untuk menutup mulut anda tetapi siku atau tisu anda. Sekiranya anda menggunakan tisu, pastikan anda segera membinanya.
  • Jika anda mempunyai sebarang gejala daripada COVID-19 seperti batuk berterusan, suhu tinggi atau kesukaran bernafas, sila ikuti arahan pihak berkuasa kerajaan tempatan anda.
  • Teruskan dimaklumkan dan ikuti nasihat yang diberikan oleh pihak berkuasa tempatan dan pembekal penjagaan kesihatan anda.

Sekiranya anda masuk atau baru-baru ini mengunjungi negara di mana COVID-19 merebak:

  • Ikut panduan yang digariskan di atas
  • Anda harus tinggal di rumah sehingga anda pulih jika anda mula berasa tidak sihat. Ini termasuk sebarang gejala dari sakit kepala hingga ke hidung berair. Dengan tinggal di rumah, anda akan membantu menghentikan penyebaran virus dan akan menghalang orang lain daripada dijangkiti.
  • Jika anda mengalami demam, batuk dan kesukaran bernafas, dapatkan nasihat perubatan. Anda digalakkan untuk ikuti penyedia kesihatan tempatan anda dan nasihat kerajaan tempatan.