Imposter Sendromu ve Engellerin Üstesinden Gelmek
2018'teki anketlerden biri, İngiltere'deki yetişkinlerin% 62'inin imposter sendromu yaşadığını göstermiştir. Bazen bir şekilde iyi bir üniversiteye / işe girmenin yolunu "aldattı" veya etrafınızı akıllı olduğunuzu düşünerek "kandırdınız" gibi hissetmek şaşırtıcı derecede yaygındır.
Lisansüstü ilk haftanı aldım. Beklentiler ve standartlar lisans seviyesindekilerden çok farklı ve derslerim boyunca birkaç kez tamamen bunalmış hissettim. Sınıfımdaki öğrencilerin çoğunun ya iş tecrübesiyle benden çok daha büyük olmasına ya da daha önce bu dersleri çalışmasına yardımcı olmadı. Neden bu kursa katılmam için seçildiğime dair kafam çok karıştı.
Dürüst olmak gerekirse lisans eğitimimi bitirmek benim için zordu. Derecemden çok erken geçtikten sonra kursumdan sıkıldım, bu yüzden derslerimden alabildiğim kadar zevk almadım. Dahası, ailem zor zamanlar geçiriyordu ve belli bir anda bir yıl çıkıp eve dönmem gerekiyordu. Sağlık meseleleriyle mücadele ediyordum ve üniversite personelinden ve arkadaşlarımdan gelen ezici desteğe rağmen, programa geri dönmeyi ve derecemi bitirmeyi çok zor buldum.
Her şey ellerimden düşüyor gibiydi günler vardı. Bir sunum sırasında beynimin boşalması veya bir ara sınav kağıdındaki bütün bir görevi fark etmemek gibi büyük bir sorun olabilir çünkü sayfalar birbirine yapışmış. Bazen günü ekleyen ve “sadece benim günüm değil” gününü yapan birkaç küçük rahatsızlık olabilir. Ertesi sabah uyanmak ve çalışmaya devam etmek zordu ama pes edecek kadar zor değildi.
Sıkı çalışma ve sebat son dakika ödedi. Dönemin son birkaç haftası boyunca tezimi verdim ve son sınavlarıma girdim. İyi performans gösterdim ve istediğim programa girdim.
Kendinden şüphe duyduğunuzda sizi rahatsız eden her ne zaman, ne kadar büyük veya küçük olsalar da veya uzun zaman önce olmuştu. Başarılarımız her zaman sonuçta değildir; bazen oraya ulaşmak için ne kadar aşılması gerektiğiyle ilgilidir.
Aleksandra
NCUK'ta, akademik yolculuğunuzun her aşamasında sizi desteklemek için buradayız. NCUK'un nitelikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, bağlantı.