处理前期结果压力
等待你的结果可能是如此令人伤脑筋，当它的结果可能影响你未来的一个重要方面时，它甚至可能感觉最糟糕。 在本文中，我将提供一些关于如何在等待NCUK结果时保持冷静的提示。
- 永远记得担心不会给你控制; 不断提醒自己，担心不能改变你的未来，而是会对你的现在产生负面影响。
- 和朋友出去; 你单独度过的时间越多，就会有更多机会反思你的表现。 最好将大部分时间花在与朋友闲逛并度过美好时光。
- 与近亲交谈; 如果您对结果感到过于紧张，最好与家人或朋友谈谈。 这个行为会让你感到宽慰，减少你可能会感到的不安。
- 找个爱好; 为了确保您的心理健康处于最佳状态，找到您喜欢的活动将是有益的。 它可能是一项运动或像着色一样简单的事情。
我祝你好运！ 此外，我希望通过上面提供的提示，您的结果的等待时间会更加平静。