Ecco le tue istruzioni

Prepararsi per gli esami è estremamente stressante e può essere così travolgente che ti sembra di non sapere da dove iniziare. Come qualcuno che ha molti esami (probabilmente più che è consigliato!), Ho qualche consiglio per te.

Alcuni consigli generali:

Il cervello può trattenere 4 "pezzi" di informazioni nella memoria a breve termine. Quindi, realisticamente, se lasci tutto fino alla sera prima, ricorderai circa il 40% del tuo materiale. Pertanto, iniziare presto è importante.

Se inizi presto, prova a seguire una routine. Non lavorare fino all'esaurimento, smettere di studiare a una certa ora, in modo da poter continuare il giorno successivo. Anche avere una scadenza ogni giorno (devo fare tutto il lavoro che ho pianificato da 8 pm), ti renderà più produttivo.

Se ti senti ansioso, non puoi concentrarti o sederti, prova a fare esercizio.

Se non ti senti "motivato", scrivi i motivi per cui studi (un'immagine più grande come aiutare finanziariamente la tua famiglia o anche voler diventare un successo, tutto funziona davvero) o pensare a cosa sarebbe un "perfetto te" in questo momento. In generale, è meglio creare una routine che segui in modo da non metterti in discussione se vuoi studiare o no, e basta.

Studia solo nei luoghi in cui sei produttivo. La maggior parte delle volte gli studenti trovano impossibile studiare nella loro stanza, quindi non cercare di forzare te stesso o sprechi preziosa forza di volontà. Assicurati che se stai studiando in biblioteca, mantieni la biblioteca in uno spazio di studio "pulito". Non guardare Netflix, YouTube o perdere tempo sui social media. Vuoi mantenere il posto associato allo studio e al solo studio. Non fare procrastinare un'opzione.

Tutti i corsi e gli esami sono di natura diversa, ma qui c'è un piano che ha funzionato per me ogni volta.

1. Guarda attraverso il contorno del corso, guarda le informazioni dell'esame e la panoramica del modulo.
2. Guarda attraverso le diapositive e fai un dettagliato piano di revisione su carta. Rendilo realistico e specifico per il tempo. (Superare le sezioni già revisionate è super soddisfacente)
3. Inizia la revisione lentamente passando attraverso le diapositive. Dedica del tempo a memorizzare informazioni importanti sulla diapositiva. Puoi accelerare il processo combinando i tuoi appunti e gli appunti che hai preso sulla lezione, leggendo e prendendo nuovi appunti. Questo non significa riscrivere le tue note, ma rendere le informazioni più concise, comprensibili per te e riorganizzare le informazioni in un modo più logico.
4. Fai esercizi collegati all'argomento, non lasciarlo più tardi o concediti delle scuse per non farlo. Inoltre, più a lungo aspetti, più stressante lo rendi per te stesso. Siediti, leggi l'esercizio, suddividilo in passaggi e fatti strada. Hai imparato l'esercizio quando non hai bisogno di cercare nulla e puoi fare tutto da solo. Leggere la soluzione e comprendere non significa essere in grado di farlo da soli!
5. Quando hai lavorato su un argomento dopo un argomento, inizi a vedere più connessioni tra gli argomenti rispetto a quando li hai studiati settimana dopo settimana. Assicurati di prenderne nota, in modo che quando ti eserciti a scrivere parti di domande di saggio (se le hai), troverai più facile combinare gli argomenti e non perdi punti perché non hai pensato a una connessione oa un argomento che avresti potuto aggiungere.
6. Se hai iniziato abbastanza presto, cerca un paio di articoli accademici per ogni argomento e prendi nota di essi. Se puoi aggiungerli ai saggi che stai scrivendo, potresti impressionare il docente.
7. Quando hai finito con il modulo, ripassa i documenti precedenti e continua a rivedere le note concise e continua a fare gli esercizi pratici e i saggi. Non saltare mai le carte del passato se sono disponibili. Impari di più mettendoti alla prova per 1 ora che rivedendo per 1 ora. La pratica è il modo più intimidatorio ed efficace di studiare.

Auguro buona fortuna a ciascuno di voi e spero che la mia saggezza vi possa aiutare.

Aleksandra

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