Top 10 Dicas para Sucesso em Exames
É aquela época agitada do ano em que todos os estudantes estão ocupados se preparando para os exames do final do ano. Naturalmente, a pessoa fica nervosa e ansiosa, no entanto, com um pouco de compostura e um bom plano, você pode se sentir confortável e eficaz durante toda a duração de seus exames.
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Faça um horário do que estudar
O primeiro e mais óbvio que os estudantes ouvem repetidamente é que eles precisam de um cronograma estruturado, e ele primeiro mostra a importância de tomar nota das palestras que você precisa percorrer em preparação e amarrar os fins perdidos antes de enfrentar seus exames.
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Crie uma rotina
Durante essa época do ano, é muito importante decidir a que horas você prefere estudar. Alguns leem até tarde da noite, alguns preferem acordar cedo de manhã. O fator crucial é ser consistente. Inconsistência vai custar-lhe tempo a longo prazo, para criar uma rotina e cumpri-lo.
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Não entre em pânico
Não deixe o pânico entrar. O pânico impedirá sua revisão. Permaneça positivo em todos os seus exames, mesmo quando cometer um erro, volte a se levantar e ponha seu melhor pé em frente no próximo.
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Siga-o estritamente
Seguir o seu horário é uma regra por si só. Seria inútil passar pelo trabalho de fazer um cronograma e não segui-lo estritamente.
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Descanse adequadamente
Adquirir o sono adequado pode parecer uma idéia tola quando se depara com páginas de anotações e slides do PowerPoint, mas uma mente bem descansada é muitas vezes muito mais eficaz do que uma que não gosta de dormir. Sua capacidade de armazenar informações também é melhorada se você dormir o suficiente.
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Dar um tempo
Dê um passeio à noite ou vá ao ginásio, para descansar a mente depois de todos os estudos. Isso ajuda não apenas a permitir que você tenha tempo para relaxar, mas também para melhorar seu humor e reduzir seus níveis de estresse, em vez de ficar na frente de um livro 20 horas por dia.
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Domine seu calendário de exames para criar estratégias
Faça uso das lacunas entre os exames para trabalhar de forma inteligente. Uma estratégia adequada pode mudar as chances a seu favor, aumentando suas chances de conseguir a primeira série.
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Sem festa
Infelizmente, festejar e estudar não combinam bem durante o tempo do exame. É aconselhável demitir os clubes e álcool apenas por um curto período de tempo, o mesmo não pode ser dito para o verão, por isso olhe para a frente e soldado por agora.
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Coma bem, fique saudável
Se alguma vez houve tempo para comer bem e manter-se saudável, é hora do exame. É crucial, durante os exames, não pular refeições e passar fome enquanto tentam empinar informações na biblioteca. Cuide-se e sua mente irá atendê-lo bem.
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Conheça a si mesmo
É muito fácil ser influenciado pelos amigos, mas se atenha aos seus métodos. Não siga simplesmente o que todo mundo está fazendo. Se você não pode ficar acordado a noite toda estudando, não.