การพัฒนานิสัยการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ

โพสต์: 08.05.2017
เขียนโดย: กะเหรี่ยง Abril Dominguez Montes

ปลายปีการศึกษากำลังใกล้เข้ามาและคุณยังไม่ได้เรียนเลย ต่อไปนี้เป็นห้าเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณพัฒนานิสัยการเรียนรู้ที่ดี

1 อย่าเพิ่งจดจำข้อมูล เข้าใจมัน.

หลายคนพยายามที่จะเรียนรู้ทุกอย่างด้วยหัวใจเป็นเครื่องสำหรับการสอบ อย่างไรก็ตามการจดจำข้อเท็จจริงและข้อมูลไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุดในระยะสั้นหรือในระยะยาว ในระยะสั้นถ้าคุณต้องการผ่านการสอบและพวกเขาขอให้คุณบางสิ่งที่คุณไม่เข้าใจว่าคุณพยายามจะเรียนรู้ด้วยหัวใจคุณอาจอธิบายสิ่งที่คุณเข้าใจได้ยาก นอกจากนี้ในระยะยาวตามที่คุณจดจำไว้อาจไม่สามารถเก็บรักษาไว้ในหน่วยความจำของคุณและคุณอาจลืมเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้มาก่อน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณเข้าใจสิ่งที่คุณเรียนแทนที่จะรู้ทุกวรรคเดียวของสิ่งที่คุณศึกษา คุณต้องพัฒนาข้อสรุปของคุณเองเพื่อให้คุณสามารถอธิบายสิ่งที่เรียนรู้ได้อย่างสมบูรณ์ในระหว่างการแก้ไข

2 ลบการรบกวนใด ๆ

ในระหว่างที่เรียนคุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้าและถ้าคุณทำเช่นนั้นปกติคุณจะแสวงหาความว้าวุ่นใจรอบ ๆ ตัวคุณเพื่อขอโทษตัวเองจากการเรียน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะอยู่ในสถานที่ที่รบกวนจะถูกลบไปสูงสุด คุณยังสามารถให้เวลากับตัวเองเป็นรางวัลสำหรับการทำงานหนักของคุณ แต่พยายามที่จะทำตามความสำเร็จที่เฉพาะเจาะจงเมื่อเรียน

3 อย่าเรียนในนาทีสุดท้าย

การศึกษาวันก่อนที่การสอบอาจทำงานให้คุณ อย่างไรก็ตามการศึกษาในวันก่อนจะทำให้คุณมีโอกาสที่จะได้เกรดที่สูงขึ้นและป้องกันไม่ให้คุณต้องทนทุกข์ทรมานจากความเครียดสูง

4 สนใจเรื่องที่คุณกำลังเรียนรู้

แม้ว่าการศึกษาอาจจะเหนื่อยและเครียดลองดูการศึกษาเป็นแหล่งความรู้แทนที่จะเป็นวิธีการในการให้เกรดที่ดีสำหรับการพัฒนาของคุณในฐานะปัจเจกบุคคล นี้จะช่วยให้คุณมีแรงจูงใจมากขึ้นในการได้รับข้อมูลเพิ่มเติมและมันอาจจะกระตุ้นให้คุณเรียนหนัก

5 เรียนในช่วงเช้า

ได้รับการพิสูจน์ว่าการเรียนในตอนเช้ามีประสิทธิภาพมากขึ้นเนื่องจากจิตใจและร่างกายของคุณพักผ่อนเพียงพอที่จะเริ่มต้นทำงานอย่างหนัก ถ้าคุณเริ่มเรียนเมื่อตอนท้ายของวันหน่วยความจำของคุณเก็บรักษาข้อมูลจำนวนมากไว้ในวันที่เหนื่อยล้าและหยุดการรักษาเท่าที่จะทำได้เมื่อเทียบกับช่วงเช้า

relaxing study scene with coffee flowers and books